오늘도 건강하게

전립선 조직검사는 어떻게 하나 — 받기 전에 알아둘 것

PSA 수치가 높아 조직검사를 권유받아도 바로 바늘을 찌르지 않는 경우가 많습니다. 불필요한 검사를 줄여주는 MRI 검사, 감염 위험을 낮춘 회음부 검사 방식, 그리고 검사 전후 꼭 챙겨야 할 주의사항을 정리했습니다.

체온 37.4도면 열이 있는 건가요 — 정상 체온 범위와 발열 기준

체온계에 뜬 37.4도, 열이 나는 걸까요? 결론부터 말하면 37.4도는 의학적 발열(38.0℃ 이상)이 아닙니다. 오후 시간대와 배란기, 측정 부위별로 체온이 자연스럽게 올라가는 이유와 해열제 복용 기준을 명쾌하게 정리했습니다.

산소포화도 94%면 괜찮은 건가요 — 산소포화도 보는 법과 정상 범위

스마트워치나 측정기에 뜬 산소포화도 94%, 당장 병원에 가야 할까요? 95% 기준에 딱 1% 모자란 수치에서 몸보다 '차가운 손'을 먼저 의심해야 하는 이유와 90% 마지노선의 원리, 정확한 재측정법을 정리했습니다.

크레아티닌 1.3, eGFR 58이면 콩팥병인가요 — 신장 수치 보는 법과 정상 범위

검진표에 찍힌 eGFR 58과 '만성콩팥병 3기 의심' 문구에 덜컥 겁먹을 필요는 없습니다. 한 번의 검사로 확진할 수 없는 이유와 근육량·운동이 수치에 미친 영향, 그리고 eGFR보다 100배 더 중요한 '단백뇨' 확인법을 알기 쉽게 정리했습니다.

빌리루빈 1.4면 간이 나쁜 건가요 — 빌리루빈 수치 보는 법과 정상 범위

검진 결과지의 총빌리루빈 1.4, 간이 상한 걸까요? 빌리루빈만 단독으로 살짝 높은 건 병이 아니라 타고난 체질(길버트 증후군)일 확률이 높습니다. 왜 하필 건강검진 날 수치가 튀는지, 꼭 함께 확인해야 할 AST·ALT와 직접 빌리루빈 보는 법을 정리했습니다.

헤모글로빈 11.8이면 빈혈인가요 — 헤모글로빈 수치 보는 법과 정상 범위

검진표의 헤모글로빈 11.8, 여성에겐 흔한 경도 빈혈이지만 남성에겐 몸속 출혈을 알리는 경고 신호일 수 있습니다. 성별에 따라 완전히 달라지는 수치의 의미와 꼭 함께 확인해야 할 MCV·페리틴 지표를 정리했습니다.

BMI 24.5면 비만인가요 — BMI 보는 법과 한국 기준

검진 결과지의 BMI 24.5, 비만일까요 정상일까요? 서양보다 엄격한 한국 기준과 BMI 지표의 숨은 맹점, 그리고 몸무게 숫자보다 10배 더 중요한 '허리둘레'와 대사증후군 체크포인트를 알기 쉽게 정리했습니다.

안압 22면 녹내장인가요 — 안압 보는 법과 정상 범위

정상 기준(21)을 넘긴 안압 22, 정말 실명 위험이 있는 녹내장일까요? 정작 한국인 대다수는 정상 안압에서 녹내장이 온다는 사실! 안압 수치보다 100배 더 중요한 정밀검사 기준과 생활 속 안압 관리법을 확인해 보세요.